8句古人留下的养生至理名言,读完受益终身保温杯里泡枸杞,养生不太难男女这部位越柔软越健康命越长!水、粥、汤里加点它,养肝祛湿健脾胃!沉香茶,养生益寿的佳品胖人“早拍手” ,瘦人“晚泡脚”!这5种饭菜是“招湿饭”,越吃湿气越重!84岁钟南山的养生之道:健康生活习惯要这样做!